7 coachs sportifs diplômés dans 5 salles Basic-Fit autour d'Orléans. Chacun coache dans sa salle : trouve celui qui colle à ton objectif, près de chez toi.
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02Perte de poids, prise de muscle, remise en forme, préparation concours…
03Découvre le profil du coach qui te correspond et réserve ton bilan santé avec lui.
Surpoids, sédentarité, mal de dos, cancers : les chiffres officiels sont sans appel. La bonne nouvelle, c'est qu'on peut agir sur une grande partie d'entre eux, en bougeant mieux et plus.
21,6 % des adultes sont obèses, soit plus d'1 adulte sur 5 autour de toi.
Source : OFÉO, Ligue contre l'obésité, 2024des adultes sont en surpoids ou obèses
dont 18,1 % en situation d'obésité, soit près de 10 millions de personnes.
Source : OFÉO, Ligue contre l'obésité, 2024des adultes sont exposés à un risque pour leur santé
par manque d'activité physique ou trop de temps passé assis.
Source : ANSES, 2022auront mal au dos au cours de leur vie
et le mal de dos coûte près de 900 millions d'euros par an à l'Assurance Maladie.
Source : Assurance Maladiecancers sont liés à nos habitudes de vie
dont le manque d'activité physique, sur environ 433 000 nouveaux cas par an.
Source : INCaSur chacun de ces fronts, une activité physique régulière et encadrée fait partie des leviers les plus efficaces. Tout commence par un bilan santé →
Si tu as déjà essayé (régimes, applis, abonnement jamais utilisé), tu connais cette boucle. Elle n'a rien à voir avec ton caractère : sans plan, sans correction et sans personne qui t'attend, presque tout le monde finit par décrocher.
La boucle du « je m'y remets lundi »
Ce que disent les études
Tu as déjà essayé seul. Essaie une heure avec nous.
Je réserve mon bilan santéAvant de parler programme, on fait le point. Une heure en salle avec un coach GA pour comprendre ton corps, tes habitudes et ce qui t'empêche d'avancer. Tu repars avec une vision claire et un plan qui te ressemble.
❤️ Analyse cardio🧍 Analyse posturale🎯 Ton plan sur mesure« Le but n'est pas de te juger, c'est de comprendre d'où tu pars pour savoir où on va. »
Cœur, posture, habitudes : tu sais enfin où tu en es.
Les vraies raisons pour lesquelles le poids ne part pas.
Les premières étapes concrètes pour perdre du poids.
Remplis ta carte en 30 secondes : un coach GA te recontacte pour fixer ton créneau, dans ta salle Basic-Fit.
Places limitées. Fort de notre succès, nous avons de moins en moins de places disponibles chaque semaine.
BILAN SANTÉ
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Tout commence par un vrai bilan.
Tes informations servent uniquement à te recontacter pour ton bilan (confidentialité).
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Tu es coach sportif ? Rejoins le réseau GA Coachs.
Polo bleu GA, bas bleu marine et chaussures blanches : quand tu croises cette tenue dans un Basic-Fit, c'est un coach du réseau GA.
10 questions rapides pour connaître ton Score Santé sur 100 et ton âge métabolique estimé. Un point de départ simple, sans engagement, pour voir où tu en es aujourd'hui.
🏃 Combien de fois par semaine pratiques-tu une activité physique ?
Sept questions sur ton objectif, ton niveau et ton matériel : tu reçois un programme sur 8 semaines. Chaque exercice est montré en animation, et en salle le mode séance gère tes séries, tes repos et tes charges.
1 coach du réseau présent dans cette salle.
Le cœur de l'activité GA Coachs : un accompagnement personnalisé pour perdre du poids, prendre du muscle, se remettre en forme ou reprendre le sport, avec un vrai suivi dans la durée, pas un programme générique.
En savoir plus →BOOST CLUBUne préparation physique structurée pour sportifs, jeunes, parents, clubs et équipes.
En savoir plus →Une préparation physique ciblée pour les concours avec tests physiques : CQP IF, BPJEPS, Police, Gendarmerie, Armée, Pompiers.
En savoir plus →Un accompagnement pour reprendre une activité physique en douceur, sortir de la sédentarité, prévenir les maladies liées à l'inactivité et améliorer durablement ta condition physique.
En savoir plus →Un accompagnement centré sur la mobilité, le renforcement progressif du dos et le retour au mouvement, construit avec toi, à ton rythme. Il ne remplace pas un avis médical.
En savoir plus →BOOST ENTREPRISE™Du sport en entreprise pensé pour la QVCT, la prévention des TMS et le team building : nous faisons bouger vos équipes sans compliquer votre organisation.
En savoir plus →Prendre du muscle et de la force, avec une technique propre.
Squat, développé couché, soulevé de terre : tes 3 records.
Tractions, dips, figures : la force au poids du corps.
Pousser, tirer, porter, se relever : un corps utile au quotidien.
Des formats courts et intenses, Tabata compris, pour brûler fort.
Technique, cardio et défoulement, sans contact.
Des sangles et ton poids du corps pour un gainage permanent.
Souplesse, respiration et concentration, à ton rythme.
Des muscles profonds solides pour un dos protégé.
Plus d'amplitude, moins de tensions au quotidien.
192 avis Google sur les coachs du réseau GA.
Nathan Sapin5,0 · 50 avisVoir les avis Google de Nathan SapinGarry Babaud5,0 · 30 avisVoir les avis Google de Garry BabaudThomas Das Neves5,0 · 30 avisVoir les avis Google de Thomas Das NevesFabien Rakotoarimanana5,0 · 29 avisVoir les avis Google de Fabien RakotoarimananaYanis Trépy-Lujien5,0 · 27 avisVoir les avis Google de Yanis Trépy-LujienBrice Chopin4,9 · 26 avisVoir les avis Google de Brice ChopinIls ont commencé par un bilan santé exemples illustratifs, personnages fictifs
Et toi, par où commencer ? Une heure avec un coach suffit pour le savoir.
Je réserve mon bilan santéChaque coach a ses domaines d'expertise pour répondre précisément à ton besoin.
Un suivi adapté à ton objectif, ton rythme et ton niveau.
Des coachs présents directement dans les salles Basic-Fit du réseau.
Une collaboration officielle et durable avec Basic-Fit.
GA Coachs naît d'un partenariat officiel avec Basic-Fit.
7 coachs du réseau, 5 salles partenaires et 63 villes couvertes.
BOOST ENTREPRISE™ pour les entreprises, BOOST CLUB pour les clubs sportifs.
Le même réseau de coachs diplômés, une offre BOOST pour chaque structure, et un interlocuteur unique.
BOOST ENTREPRISE™Entreprises et organismes publics30 minutes pour faire bouger vos équipes, sur site. Testez avec BOOST 30, une séance découverte offerte.Découvrir BOOST ENTREPRISE™ →
BOOST CLUBClubs sportifsLa préparation physique externalisée de votre équipe, adaptée à votre discipline et à votre saison. Diagnostic offert.Découvrir BOOST CLUB →
BOOST SENIOREHPAD et maisons de retraiteL'activité physique adaptée pour vos résidents : équilibre, autonomie, prévention des chutes, avec votre équipe soignante.Découvrir BOOST SENIOR →
BOOST ASSOAssociations de musculationUn coach diplômé pour encadrer vos créneaux, accueillir les nouveaux adhérents et appuyer vos bénévoles.Découvrir BOOST ASSO →
BOOST SANTÉProfessionnels de santéMédecins, kinés, maisons de santé, cliniques : un coach diplômé prend le relais pour la reprise d'activité de vos patients.Découvrir BOOST SANTÉ →
BOOST TOURISMEHôtels et campingsDes séances encadrées pour vos clients, sans recrutement à gérer : un vrai service en plus pendant leur séjour.Découvrir BOOST TOURISME →
BOOST EVENTBars, restaurants, EVJF et EVGUn run club, une séance avant le brunch, un défi entre amis : le sport qui rassemble, avant la fête.Découvrir BOOST EVENT →
BOOST PRIVÉVIP et personnalitésUn coach privé, discret et disponible, qui s'organise autour de votre agenda et de vos projets.Découvrir BOOST PRIVÉ →Vous ne trouvez pas votre structure ? Parlons de votre projet →
Oui, les coachs du réseau interviennent directement dans les salles Basic-Fit partenaires : il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit valide.
Chaque coach du réseau facture lui-même ses séances. Tu connais son tarif avant de t'engager, lors de ton échange avec lui.
Une heure en salle avec un coach : 30 minutes de séance avec analyses cardio, posturale et de tes habitudes de vie, puis 30 minutes pour t'expliquer tes résultats et te proposer un accompagnement. Tu peux commencer par le Score Santé gratuit, qui prend 2 minutes.
Oui. Les coachs adaptent chaque séance à ton niveau, tes contraintes et ton rythme. Pas besoin d'être sportif pour commencer.
7 coachs interviennent dans 5 salles Basic-Fit autour d'Orléans, et le réseau couvre 63 villes.
Bamboo
Assistant GA Coachs
Karim, 51 ans (Saran) : mal de dos chronique au bureau. Résultat : un programme de renforcement adapté, sans douleur au quotidien.
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