30 minutes pour faire bouger votre entreprise.

BOOST ENTREPRISE™ est le programme de coaching sportif en entreprise de GA Coachs : des séances de 30 minutes, sur site, de 1 à 5 fois par semaine selon la formule (Essentiel, Performance ou 5/7).

C'est un accompagnement sportif organisé directement sur le lieu de travail, encadré par un coach, pour remettre les collaborateurs en mouvement régulièrement.

Le coaching entreprise désigne l'ensemble des accompagnements (sportifs, mais aussi parfois managériaux ou individuels) proposés aux salariés directement dans le cadre professionnel. Chez GA Coachs, le coaching entreprise prend la forme de BOOST ENTREPRISE™ : des séances de sport encadrées par un coach, organisées sur le lieu de travail pour améliorer la santé, l'énergie et la cohésion des équipes.

Pour lutter contre la sédentarité, créer une coupure active dans la journée et s'inscrire dans une démarche de prévention santé et de cohésion d'équipe.

Parce qu'une séance courte s'intègre plus facilement dans une journée de travail et se maintient plus durablement dans le temps qu'une séance d'une heure.

BOOST ne remplace pas l'ensemble de l'activité physique recommandée sur une semaine. L'objectif est de remettre régulièrement les équipes en mouvement, pas de couvrir tous les besoins sportifs.

Nous recommandons de démarrer à 1 ou 2 séances de 30 minutes par semaine, puis d'ajuster (jusqu'à 5 avec BOOST 5/7) selon la participation observée.

L'investissement varie selon la fréquence, la localisation, le nombre de groupes et de sites. GA Coachs propose trois formules : 299 €, 499 € ou 999 € par mois (tarifs de référence).

BOOST ESSENTIEL : 299 €/mois (1 séance/semaine). BOOST PERFORMANCE : 499 €/mois (2 séances/semaine). BOOST 5/7 : 999 €/mois (5 séances/semaine). Tarifs de référence, ajustés selon votre organisation.

Cela dépend du nombre de participants. Utilisez le calculateur de la page pour estimer l'investissement par salarié et par semaine selon votre effectif.

Le nombre de participants s'adapte à votre organisation et à l'espace disponible ; il est défini ensemble lors du diagnostic.

Cela se définit au cas par cas selon votre effectif et vos objectifs, lors de l'échange initial.

Oui, les séances sont conçues pour être accessibles aux non-sportifs comme aux plus actifs.

Oui, le format s'adapte aux différents niveaux présents dans le groupe.

Non, la participation est basée sur le volontariat.

Directement sur votre site : dans une salle disponible, un espace extérieur, ou tout lieu adapté selon le format retenu.

Non. Une salle de réunion dégagée ou un espace extérieur suffit selon le format choisi.

Non, l'intensité des séances est adaptée au contexte professionnel.

Ce n'est pas indispensable selon le format ; une tenue confortable suffit généralement.

La plupart des formats nécessitent peu ou pas de matériel ; le coach précise si besoin en amont.

Oui, si un espace extérieur est disponible et adapté sur votre site.

Oui, c'est un créneau fréquemment choisi par les entreprises.

Oui, le créneau est défini ensemble selon votre organisation.

Nous pouvons étudier plusieurs créneaux ou groupes pour s'adapter à ces contraintes.

Oui, les formats s'adaptent aux métiers physiques comme aux métiers de bureau.

Oui, c'est l'un des contextes les plus courants pour BOOST ENTREPRISE™.

Oui, GA Coachs accompagne aussi les collectivités et structures publiques.

Oui, un déploiement multisite peut être organisé selon les zones couvertes par le réseau.

GA Coachs déploie BOOST en priorité à Orléans et sa métropole, avec une vocation à s'étendre à d'autres villes.

L'avantage du réseau GA Coachs est de pouvoir organiser un remplacement, lorsque les conditions le permettent, plutôt que d'annuler la séance.

Les coachs du réseau GA sont diplômés et sélectionnés selon leurs spécialités et leur expérience terrain.

Les coachs du réseau sont des coachs sportifs diplômés. Les diplômes précis sont indiqués sur chaque fiche coach.

Oui, chaque séance peut être ajustée selon le niveau et les capacités des participants.

Le coach peut adapter les exercices, mais BOOST ne remplace pas un avis médical en cas de douleur ou de pathologie déclarée.

BOOST BILAN est un rendez-vous individuel de 30 minutes pour faire le point sur l'activité physique, les habitudes de vie et les objectifs du salarié. Ce n'est pas un diagnostic médical.

Non, c'est une option facultative proposée aux salariés volontaires.

49 € par salarié.

Les échanges lors d'un bilan individuel restent entre le salarié et le coach ; aucune donnée personnelle n'est communiquée à l'employeur sans accord du salarié.

Oui : BOOST 30, une séance découverte de 30 minutes offerte, sans engagement, dans vos locaux.

Oui. Commencez par BOOST 30 (offert), puis démarrez avec BOOST ESSENTIEL avant d'augmenter la fréquence si la participation suit.

Un suivi de participation est mis en place avec le coach afin d'ajuster le programme dans le temps.

Des retours réguliers et, selon les cas, des questionnaires courts permettent d'ajuster le programme.

Oui, BOOST est conçu pour s'intégrer naturellement à une politique de qualité de vie et des conditions de travail.

Oui, en tant qu'action concrète sur la santé et le bien-être des collaborateurs.

Oui, le CSE peut être associé à la réflexion et au financement du programme.

Cela varie selon les entreprises : prise en charge totale par l'employeur, cofinancement avec le CSE, ou participation partielle des salariés.

GA Coachs apporte un réseau structuré de coachs, une continuité de service et une capacité de déploiement multisite, plutôt qu'une prestation reposant sur une seule personne.

Oui, le programme est ajusté selon votre secteur d'activité, vos contraintes et vos objectifs.

Oui, des GA Challenges peuvent venir compléter le programme BOOST selon vos envies.

Le délai dépend de votre organisation ; l'échange initial permet d'estimer un calendrier de lancement réaliste.

Remplissez le formulaire de cette page ou demandez une séance découverte : nous revenons vers vous sous 24h ouvrées.

BOOST 5/7 est la formule quotidienne de BOOST ENTREPRISE™ : une séance de 30 minutes chaque jour ouvré, généralement du lundi au vendredi.

Non. L'entreprise met le programme à disposition selon son organisation et les collaborateurs participent selon les modalités définies avec l'employeur.

Non. BOOST 5/7 est justement conçu autour d'une programmation variée : énergie, mobilité, renforcement, récupération active et activité collective.

BOOST vise à contribuer à une vie plus active et à réduire les périodes prolongées sans mouvement. Il ne remplace pas nécessairement l'ensemble des recommandations individuelles d'activité physique.

Cela dépend du contenu et de l'intensité de la séance. Les séances peuvent être conçues pour limiter les contraintes logistiques lorsque nécessaire.

Oui, selon les disponibilités de l'entreprise et des coachs. Les créneaux du déjeuner peuvent notamment être pertinents.

Oui, sur devis selon le nombre de groupes et d'interventions nécessaires.

Le tarif de référence est 999 €/mois, sous réserve notamment de la localisation, des horaires, du nombre de groupes, du nombre de sites et des contraintes spécifiques.

Oui, c'est même une excellente manière de commencer. Une entreprise peut démarrer avec BOOST Essentiel ou Performance puis augmenter progressivement la fréquence.

GA Coachs est un réseau de coachs sportifs, partenaire officiel de Basic-Fit depuis 2018. BOOST ENTREPRISE™ est son programme de coaching sportif et sport-santé en entreprise.

Un suivi simple qui permet à l'entreprise de suivre séances réalisées, participations, satisfaction et évolution du programme dans le temps. Ce n'est ni un diagnostic médical ni une certification.

Un format pour faire bouger les équipes autrement : challenges internes, services contre services, sites contre sites, ou événements interentreprises.

Un badge de reconnaissance privée pour les entreprises engagées durablement dans le programme BOOST ENTREPRISE™.

Non. C'est une reconnaissance propre à GA Coachs, pas une certification officielle, une certification santé, un label gouvernemental ou une certification QVCT.

BOOST 30 est le format qui permet de tester le programme avec vos équipes pendant une séance de 30 minutes, avant de choisir votre formule.

Oui, une entreprise peut faire évoluer sa formule (Essentiel, Performance, 5/7) selon l'usage réel et les retours de ses équipes.

Une séance d'une heure de temps en temps peut être excellente, mais elle est plus difficile à tenir dans la durée : elle s'intègre mal dans un agenda chargé et s'abandonne facilement après quelques semaines. Des séances courtes et régulières, comme celles de BOOST, créent une habitude qui tient sur la durée, ce qui compte davantage qu'une intensité ponctuelle.