Yanis Trépy-Lujien, coach sportif à Saran
J'aide les débutants à perdre du poids sans frustration, avec des séances variées et adaptées. Ensemble, on fait du sport un plaisir, et tes objectifs suivent.
- BPJEPS AF
- Assurance et carte pro vérifiées
- Réseau partenaire Basic-Fit
🏃 Combien de fois par semaine pratiques-tu une activité physique ?
Tu te reconnais ?
Les débutants, en particulier, qui veulent démarrer le sport sans se mettre la pression, à leur propre rythme.
Comment ça se passe avec Yanis.
Le bilan santé
Un temps d'échange simple et concret, pour démarrer du bon pied.
Durée : 1 heure.
Ton programme sur mesure
On démarre toujours doucement, sans jamais te mettre en échec. Chaque séance est différente pour éviter la routine, et adaptée à ton niveau du moment.
Le suivi et les résultats
L'objectif : que tu prennes goût au sport, pas que tu le subisses. Les résultats suivent naturellement quand la régularité devient un plaisir plutôt qu'une contrainte.
Le Bilan Santé, ton premier pas, sans pression, vers une meilleure forme.
Un temps d'échange simple et concret, pour démarrer du bon pied.
Le Bilan Santé, c'est quoi ?
Commence avec ton programme gratuit.
Sept questions, deux minutes : un programme de musculation sur 8 semaines, adapté à ton objectif, à faire à Basic-Fit Saran. Quand tu voudras être accompagné, Yanis sera ton coach.
Diplômé, assuré, identifié.
Diplômes et formations
- BPJEPS AF
Identification professionnelle
Vérifiées sur la fiche officielle Basic-Fit du coach.
Où t'entraîner avec Yanis.
Basic-Fit Saran
Ouverte 24h/24 et 7j/7, la salle Basic-Fit de Saran est installée route Nationale 20. Elle permet de s'entraîner à toute heure, en semaine comme le week-end, avec un accompagnement possible par un coach du réseau GA.
Pour avancer avant ton premier rendez-vous.
Zéro pratique sportive, pas d'expérience, peur de ne pas être à la hauteur : voici comment aborder une vraie première fois, sans te mettre en échec dès la première semaine.
Lire le guide →Guide · 5 minPourquoi on abandonne le sport après quelques semaines (et comment un coach évite ça)L'abandon après quelques semaines est l'un des schémas les plus fréquents en sport. Voici les causes les plus courantes, et ce qui aide à les éviter.
Lire le guide →Guide · 6 minComment rester motivé pour faire du sport sur la duréeLa motivation du premier jour ne suffit jamais. Voici ce qui fait vraiment tenir dans la durée, au-delà de la volonté seule.
Lire le guide →Tes questions sur Yanis.
Où Yanis coache-t-il ?
Yanis accompagne ses clients à Basic-Fit Saran, 2601 Route Nationale 20, 45770 Saran. La salle est ouverte 24h/24 et 7j/7.
Comment démarrer avec Yanis ?
Tout commence par le Score Santé avec Yanis (2 minutes en ligne), puis un bilan santé d'environ 1 heure avec Yanis : une séance de mise en situation, des analyses (cardio, posture, habitudes de vie) et un retour clair, avant de te proposer un accompagnement.
Combien coûte un accompagnement avec Yanis ?
Chaque coach du réseau GA fixe ses propres tarifs. Yanis te présente les formules possibles pendant le bilan santé, selon ton objectif et ton rythme.
À qui s'adresse l'accompagnement de Yanis ?
Les débutants, en particulier, qui veulent démarrer le sport sans se mettre la pression, à leur propre rythme.
Yanis est-il diplômé et assuré ?
Oui. Yanis est titulaire du BPJEPS AF, d'une assurance RC Pro (n° 145142326 B - MCE - 001) et d'une carte professionnelle d'éducateur sportif (n° 04524ED0017).
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Yanis ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Saran, il te faut donc un abonnement ou un pass journée Basic-Fit valide. Le coaching se règle à part, directement avec Yanis.
Yanis accueille aussi les habitants de ces villes.
Toutes les séances ont lieu à Basic-Fit Saran : Yanis ne coache que dans cette salle.
