Yanis Trépy-Lujien, coach sportif à Neuville-aux-Bois
Depuis Neuville-aux-Bois, Basic-Fit Saran est à environ 30 minutes, au sud-ouest. C'est là que Yanis accompagne ses clients, avec une spécialité : spécial débutants.
Le savais-tu ? Neuville-aux-Bois est ville centre de la Communauté de communes de la Forêt, traversée par l'autoroute A19.
De Neuville-aux-Bois à Basic-Fit Saran : ce qu'il faut savoir.
Neuville-aux-Bois est une petite ville d'environ 5 000 habitants (INSEE), à 21 km au nord-est d'Orléans. Code postal : 45170. Une salle Basic-Fit du réseau GA dessert la ville, la plus proche étant Basic-Fit Saran (environ 17 km). Yanis est le coach GA qui accompagne les habitants de Neuville-aux-Bois. Basic-Fit Saran se trouve au sud-ouest de Neuville-aux-Bois, à environ 17 km. Neuville-aux-Bois est la 5e commune la plus peuplée parmi les 23 que dessert Basic-Fit Saran.
La RD 97, qui relie Orléans à Pannecières, traverse la commune.
- Basic-Fit Saran · Yanis17 km
Ta semaine avec Yanis, depuis Neuville-aux-Bois.
Un exemple pour te projeter, à ajuster avec Yanis pendant ton bilan selon ton objectif et ton emploi du temps.
- LundiSéance avec Yanis à Basic-Fit Saran30 min de route environ depuis Neuville-aux-Bois, travail de spécial débutants.
- Mercredi30 minutes de marche rapide dans Neuville-aux-BoisUne sortie simple près de chez toi pour garder le rythme entre deux séances.
- VendrediDeuxième séance à Basic-Fit SaranSalle ouverte 24h/24 : tôt le matin, à midi ou le soir, selon ton emploi du temps.
- Week-endSortie active au choixFooting léger, vélo ou balade : ton coach peut l'ajouter à ton programme.
Temps de route estimé : environ 120 min par semaine avec 2 séances, 180 min avec 3 séances.
- Aschères-le-Marchéà 5 km de Neuville-aux-Bois · 19 km de la salle
- Saint-Lyé-la-Forêtà 6 km de Neuville-aux-Bois · 12 km de la salle
- Chilleurs-aux-Boisà 6 km de Neuville-aux-Bois · 22 km de la salle
- Louryà 8 km de Neuville-aux-Bois · 16 km de la salle
Yanis en bref.
Les débutants, en particulier, qui veulent démarrer le sport sans se mettre la pression, à leur propre rythme.
Diplôme : BPJEPS AF · carte professionnelle · RC Pro
Yanis et Neuville-aux-Bois : les questions fréquentes.
Yanis intervient-il directement à Neuville-aux-Bois ?
Yanis coache à Basic-Fit Saran, à environ 17 km de Neuville-aux-Bois. C'est là que se déroulent les séances.
Combien de temps faut-il pour aller de Neuville-aux-Bois à Basic-Fit Saran ?
Compte environ 30 minutes en voiture pour environ 17 km à vol d'oiseau (estimation, selon l'heure et l'itinéraire). La RD 97, qui relie Orléans à Pannecières, traverse la commune.
Quels sont les horaires de Basic-Fit Saran ?
Basic-Fit Saran (2601 Route Nationale 20, 45770 Saran) : Ouvert 24h/24 et 7j/7. Les créneaux de coaching se fixent directement avec Yanis.
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Yanis ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Saran, il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit. Le coaching se règle à part, directement avec Yanis.
Peut-on s'entraîner tôt le matin ou tard le soir en venant de Neuville-aux-Bois ?
Oui : Basic-Fit Saran est ouverte 24h/24 et 7j/7. Les créneaux avec Yanis se fixent ensemble, et tu peux revenir seul aux heures qui t'arrangent.
Yanis fait-il des séances en extérieur à Neuville-aux-Bois ?
Non, Yanis ne coache qu'à Basic-Fit Saran. Il peut en revanche te donner des exercices à faire seul près de chez toi.
Combien de temps de route par semaine de Neuville-aux-Bois ?
Avec 2 séances par semaine, compte environ 120 minutes de route aller-retour au total, et environ 180 minutes avec 3 séances (estimation).
