Nathan Sapin, coach sportif à Mareau-aux-Prés
Nathan accompagne des habitants de Mareau-aux-Prés à Basic-Fit Olivet (9 km à l'est). Son point fort : reprise sportive.
Le savais-tu ? Mareau-aux-Prés est une commune viticole qui produit des vins AOC Orléans et Orléans-Cléry, à environ 13 km au sud-ouest d'Orléans.
Mareau-aux-Prés et Basic-Fit Olivet : le trajet, la salle, le coach.
Mareau-aux-Prés est un village d'environ 1 700 habitants (INSEE), à 10 km au sud-ouest d'Orléans, aux portes de la Sologne. Code postal : 45370. Une salle Basic-Fit du réseau GA dessert la ville, la plus proche étant Basic-Fit Olivet (environ 9 km). 3 coachs GA accompagnent des habitants de Mareau-aux-Prés : Nathan en fait partie, dans la salle la plus proche. Basic-Fit Olivet se trouve à l'est de Mareau-aux-Prés, à environ 9 km. Mareau-aux-Prés est la 16e commune la plus peuplée parmi les 27 que dessert Basic-Fit Olivet.
- Basic-Fit Olivet · Nathan9 km
Tes spots pour t'entraîner à Mareau-aux-Prés.
Des lieux pratiques pour la marche, le footing ou un peu de renforcement. Nathan peut les intégrer à ton programme.
Sentier pédagogique le long de la Loire pour observer le fleuve et ses oiseaux, adapté à la marche.
Rives sauvages de la Loire classées en réserve naturelle, agréables pour une marche nature.
Organiser ta semaine quand tu vis à Mareau-aux-Prés.
Un exemple pour te projeter, à ajuster avec Nathan pendant ton bilan selon ton objectif et ton emploi du temps.
- MardiSéance avec Nathan à Basic-Fit Olivet15 min de route environ depuis Mareau-aux-Prés, travail de reprise sportive.
- Mercredi30 minutes de marche rapide : Sentier pédagogique des IslesUn lieu de Mareau-aux-Prés à intégrer à ton programme, sans trajet supplémentaire.
- JeudiDeuxième séance à Basic-Fit OlivetSalle ouverte 24h/24 : tôt le matin, à midi ou le soir, selon ton emploi du temps.
- Week-endSortie active : Bords de Loire de la réserve de Saint-MesminFooting léger, vélo ou balade : ton coach peut l'ajouter à ton programme.
Temps de route estimé : environ 60 min par semaine avec 2 séances, 90 min avec 3 séances.
- Mézières-lez-Cléryà 3 km de Mareau-aux-Prés · 9 km de la salle
- Saint-Hilaire-Saint-Mesminà 4 km de Mareau-aux-Prés · 7 km de la salle
- Saint-Pryvé-Saint-Mesminà 6 km de Mareau-aux-Prés · 6 km de la salle
- Olivetà 9 km de Mareau-aux-Prés · 3 km de la salle
Qui est Nathan ?
Les personnes au quotidien bien rempli (travail, famille) qui reprennent le sport et cherchent un accompagnement flexible, sans avoir à réfléchir elles-mêmes à leur programme.
Diplôme : Licence STAPS · carte professionnelle · RC Pro
D'autres coachs GA près de Mareau-aux-Prés.
Chaque coach a sa spécialité. Compare avant de choisir : Nathan est orienté reprise sportive et renforcement musculaire.
Avant de te lancer avec Nathan.
Nathan intervient-il directement à Mareau-aux-Prés ?
Nathan coache à Basic-Fit Olivet, à environ 9 km de Mareau-aux-Prés. C'est là que se déroulent les séances.
Combien de temps faut-il pour aller de Mareau-aux-Prés à Basic-Fit Olivet ?
Compte environ 15 minutes en voiture pour environ 9 km à vol d'oiseau (estimation, selon l'heure et l'itinéraire).
Quels sont les horaires de Basic-Fit Olivet ?
Basic-Fit Olivet (62 Rue de Guyenne, 45160 Olivet) : Ouvert 24h/24 et 7j/7. Les créneaux de coaching se fixent directement avec Nathan.
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Nathan ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Olivet, il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit. Le coaching se règle à part, directement avec Nathan.
Peut-on s'entraîner tôt le matin ou tard le soir en venant de Mareau-aux-Prés ?
Oui : Basic-Fit Olivet est ouverte 24h/24 et 7j/7. Les créneaux avec Nathan se fixent ensemble, et tu peux revenir seul aux heures qui t'arrangent.
Nathan fait-il des séances en extérieur à Mareau-aux-Prés ?
Non, Nathan ne coache qu'à Basic-Fit Olivet. En revanche, il peut te donner des exercices à faire seul à Mareau-aux-Prés, par exemple Sentier pédagogique des Isles.
Combien de temps de route par semaine de Mareau-aux-Prés ?
Avec 2 séances par semaine, compte environ 60 minutes de route aller-retour au total, et environ 90 minutes avec 3 séances (estimation).
Où s'entraîner dehors à Mareau-aux-Prés entre deux séances ?
Quelques lieux pratiques à Mareau-aux-Prés : Sentier pédagogique des Isles, Bords de Loire de la réserve de Saint-Mesmin. Nathan peut t'aider à y intégrer de la marche, du footing ou du renforcement dans ton programme.
