Quel est ton Score Santé ?
10 questions rapides pour obtenir ton Score Santé sur 100 et une estimation de ton âge métabolique. Ce n'est pas un diagnostic médical : c'est un point de départ pour voir où tu en es, et pour en discuter avec un coach si tu le souhaites.
Encore une info pour finir
Ton âge, pour estimer ton âge métabolique en complément de ton score.
Ce score et cette estimation d'âge métabolique reposent uniquement sur tes réponses déclaratives : ce n'est ni un diagnostic médical, ni une mesure clinique. C'est un point de départ pour discuter de ta situation avec un professionnel.
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Le détail de tes points forts, et l'avis d'un coach sur ce qui ferait le plus de différence pour toi.
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Ton Score Santé sur 100
Calculé à partir de 10 questions sur ton activité, ton énergie, ton sommeil, tes douleurs et tes habitudes.
Ton âge métabolique estimé
Une estimation à partir de ton score et de ton âge, pour situer ta forme d'un coup d'œil.
Ta répartition par catégorie
Forme physique, récupération, confort corporel et hygiène de vie, avec un conseil sur ton point le plus faible.
Ton Score Santé en 3 étapes.
- 1
Réponds à 10 questions
Activité, énergie, sommeil, douleurs, habitudes : des questions simples, sur ta vie de tous les jours.
- 2
Découvre ton score
Un score sur 100, ton âge métabolique estimé et ta répartition par catégorie, avec un conseil sur ton point le plus faible.
- 3
Passe à l'action
Reçois le détail par email, ou réserve un bilan santé avec un coach GA pour construire ton plan.
Questions fréquentes.
Le Score Santé est-il gratuit ?
Oui, il est gratuit et sans inscription. Il prend environ 2 minutes : 10 questions rapides, puis ton âge pour l'estimation de l'âge métabolique.
Comment est calculé mon score ?
À partir de tes réponses sur ton activité, ton énergie, ton sommeil, tes douleurs et tes habitudes. Le résultat sur 100 est réparti en 4 catégories : forme physique, récupération, confort corporel et hygiène de vie.
C'est quoi l'âge métabolique estimé ?
Une estimation calculée à partir de ton score et de ton âge, pour situer ta forme d'un coup d'œil. Ce n'est pas une mesure clinique.
Est-ce un diagnostic médical ?
Non. Le score repose uniquement sur tes réponses. C'est un point de départ pour faire le point, pas un avis médical. En cas de doute sur ta santé, parles-en à ton médecin.
Que faire après mon Score Santé ?
Tu peux recevoir le détail par email, ou réserver un bilan santé : une heure en salle avec un coach GA pour aller plus loin, avec une analyse cardio, posturale et de tes habitudes.
Ce score et cette estimation d'âge métabolique reposent uniquement sur tes réponses déclaratives : ce n'est ni un diagnostic médical, ni une mesure clinique. C'est un point de départ pour discuter de ta situation avec un professionnel.
