Nathan Sapin, coach sportif à Sandillon
Depuis Sandillon, Basic-Fit Olivet est à environ 15 minutes, à l'ouest. C'est là que Nathan accompagne ses clients, avec une spécialité : reprise sportive.
Le savais-tu ? Sandillon est le lieu où s'est éteinte en 1458 Isabelle Romée, la mère de Jeanne d'Arc, à la métairie de Bagnault alors propriété de son fils Pierre de Lys.
De Sandillon à Basic-Fit Olivet : ce qu'il faut savoir.
Sandillon est une petite ville d'environ 4 300 habitants (INSEE), à 11 km au sud-est d'Orléans, aux portes de la Sologne. Code postal : 45640. Une salle Basic-Fit du réseau GA dessert la ville, la plus proche étant Basic-Fit Olivet (environ 8 km). 3 coachs GA accompagnent des habitants de Sandillon : Nathan en fait partie, dans la salle la plus proche. Basic-Fit Olivet se trouve à l'ouest de Sandillon, à environ 8 km. Sandillon est la 11e commune la plus peuplée parmi les 27 que dessert Basic-Fit Olivet.
- Basic-Fit Olivet · Nathan8 km
Bouger dehors à Sandillon.
Des lieux pratiques pour la marche, le footing ou un peu de renforcement. Nathan peut les intégrer à ton programme.
Point de vue sur la réserve naturelle de l'île aux oiseaux avec aire de pique-nique, bonne étape d'une sortie le long de la Loire.
Ta semaine avec Nathan, depuis Sandillon.
Un exemple pour te projeter, à ajuster avec Nathan pendant ton bilan selon ton objectif et ton emploi du temps.
- LundiSéance avec Nathan à Basic-Fit Olivet15 min de route environ depuis Sandillon, travail de reprise sportive.
- Mercredi30 minutes de marche rapide : Point de vue sur l'île aux oiseauxUn lieu de Sandillon à intégrer à ton programme, sans trajet supplémentaire.
- VendrediDeuxième séance à Basic-Fit OlivetSalle ouverte 24h/24 : tôt le matin, à midi ou le soir, selon ton emploi du temps.
- Week-endSortie active : Point de vue sur l'île aux oiseauxFooting léger, vélo ou balade : ton coach peut l'ajouter à ton programme.
Temps de route estimé : environ 60 min par semaine avec 2 séances, 90 min avec 3 séances.
- Saint-Cyr-en-Valà 5 km de Sandillon · 4 km de la salle
- Saint-Denis-en-Valà 7 km de Sandillon · 5 km de la salle
- Orléans La Sourceà 7 km de Sandillon · 1 km de la salle
- Jargeauà 7 km de Sandillon · 16 km de la salle
Nathan en bref.
Les personnes au quotidien bien rempli (travail, famille) qui reprennent le sport et cherchent un accompagnement flexible, sans avoir à réfléchir elles-mêmes à leur programme.
Diplôme : Licence STAPS · carte professionnelle · RC Pro
Les autres coachs pour Sandillon.
Chaque coach a sa spécialité. Compare avant de choisir : Nathan est orienté reprise sportive et renforcement musculaire.
Nathan et Sandillon : les questions fréquentes.
Nathan intervient-il directement à Sandillon ?
Nathan coache à Basic-Fit Olivet, à environ 8 km de Sandillon. C'est là que se déroulent les séances.
Combien de temps faut-il pour aller de Sandillon à Basic-Fit Olivet ?
Compte environ 15 minutes en voiture pour environ 8 km à vol d'oiseau (estimation, selon l'heure et l'itinéraire).
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Nathan ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Olivet, il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit. Le coaching se règle à part, directement avec Nathan.
Peut-on s'entraîner tôt le matin ou tard le soir en venant de Sandillon ?
Oui : Basic-Fit Olivet est ouverte 24h/24 et 7j/7. Les créneaux avec Nathan se fixent ensemble, et tu peux revenir seul aux heures qui t'arrangent.
Nathan fait-il des séances en extérieur à Sandillon ?
Non, Nathan ne coache qu'à Basic-Fit Olivet. En revanche, il peut te donner des exercices à faire seul à Sandillon, par exemple Point de vue sur l'île aux oiseaux.
Combien coûte un accompagnement avec Nathan ?
Chaque coach du réseau GA fixe ses propres tarifs. Nathan te présente les formules possibles pendant le bilan santé, selon ton objectif et ton rythme.
Combien de temps de route par semaine de Sandillon ?
Avec 2 séances par semaine, compte environ 60 minutes de route aller-retour au total, et environ 90 minutes avec 3 séances (estimation).
Où s'entraîner dehors à Sandillon entre deux séances ?
Quelques lieux pratiques à Sandillon : Point de vue sur l'île aux oiseaux. Nathan peut t'aider à y intégrer de la marche, du footing ou du renforcement dans ton programme.
