Nathan Sapin, coach sportif à Yvoy-le-Marron
Tu habites Yvoy-le-Marron ? Nathan t'accueille à Basic-Fit Olivet, à 24 km au nord, soit environ 40 minutes de route. Spécialité : reprise sportive.
Le savais-tu ? Yvoy-le-Marron est s'appelait autrefois Yvoy-le-Galeux, en raison d'une fontaine réputée guérir la gale, avant d'être renommée en 1841 pour sa châtaigneraie.
S'entraîner avec Nathan quand on habite Yvoy-le-Marron.
Yvoy-le-Marron est un petit village d'environ 746 habitants (INSEE), à 30 km au sud d'Orléans, aux portes de la Sologne, dans le Loir-et-Cher (41). Code postal : 41600. Une salle Basic-Fit du réseau GA dessert la ville, la plus proche étant Basic-Fit Olivet (environ 24 km). 3 coachs GA accompagnent des habitants d'Yvoy-le-Marron : Nathan en fait partie, dans la salle la plus proche. Basic-Fit Olivet se trouve au nord de Yvoy-le-Marron, à environ 24 km. Yvoy-le-Marron est la 25e commune la plus peuplée parmi les 27 que dessert Basic-Fit Olivet.
- Basic-Fit Olivet · Nathan24 km
Entre deux séances, à Yvoy-le-Marron.
Des lieux pratiques pour la marche, le footing ou un peu de renforcement. Nathan peut les intégrer à ton programme.
Étang communal qui accueille les promeneurs toute l'année, pratique pour une marche au calme.
Chemin en pleine nature qui mène à la fontaine Saint-Caprais, à environ 1 km du village, agréable pour une courte marche.
Une semaine type depuis Yvoy-le-Marron.
Un exemple pour te projeter, à ajuster avec Nathan pendant ton bilan selon ton objectif et ton emploi du temps.
- MardiSéance avec Nathan à Basic-Fit Olivet40 min de route environ depuis Yvoy-le-Marron, travail de reprise sportive.
- Mercredi30 minutes de marche rapide : Étang communal et parc Jean ProuvostUn lieu de Yvoy-le-Marron à intégrer à ton programme, sans trajet supplémentaire.
- JeudiDeuxième séance à Basic-Fit OlivetSalle ouverte 24h/24 : tôt le matin, à midi ou le soir, selon ton emploi du temps.
- Week-endSortie active : Chemin de la RosaFooting léger, vélo ou balade : ton coach peut l'ajouter à ton programme.
Temps de route estimé : environ 160 min par semaine avec 2 séances, 240 min avec 3 séances.
- Chaumont-sur-Tharonneà 4 km d'Yvoy-le-Marron · 26 km de la salle
- Ligny-le-Ribaultà 8 km d'Yvoy-le-Marron · 20 km de la salle
- La Ferté-Saint-Aubinà 12 km d'Yvoy-le-Marron · 13 km de la salle
- Jouy-le-Potierà 13 km d'Yvoy-le-Marron · 13 km de la salle
Nathan, ton coach près de Yvoy-le-Marron.
Les personnes au quotidien bien rempli (travail, famille) qui reprennent le sport et cherchent un accompagnement flexible, sans avoir à réfléchir elles-mêmes à leur programme.
Diplôme : Licence STAPS · carte professionnelle · RC Pro
Comparer avec les autres coachs du secteur.
Chaque coach a sa spécialité. Compare avant de choisir : Nathan est orienté reprise sportive et renforcement musculaire.
Tes questions sur Nathan à Yvoy-le-Marron.
Nathan intervient-il directement à Yvoy-le-Marron ?
Nathan coache à Basic-Fit Olivet, à environ 24 km d'Yvoy-le-Marron. C'est là que se déroulent les séances.
Combien de temps faut-il pour aller d'Yvoy-le-Marron à Basic-Fit Olivet ?
Compte environ 40 minutes en voiture pour environ 24 km à vol d'oiseau (estimation, selon l'heure et l'itinéraire).
Quels sont les horaires de Basic-Fit Olivet ?
Basic-Fit Olivet (62 Rue de Guyenne, 45160 Olivet) : Ouvert 24h/24 et 7j/7. Les créneaux de coaching se fixent directement avec Nathan.
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Nathan ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Olivet, il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit. Le coaching se règle à part, directement avec Nathan.
Peut-on s'entraîner tôt le matin ou tard le soir en venant d'Yvoy-le-Marron ?
Oui : Basic-Fit Olivet est ouverte 24h/24 et 7j/7. Les créneaux avec Nathan se fixent ensemble, et tu peux revenir seul aux heures qui t'arrangent.
Nathan fait-il des séances en extérieur à Yvoy-le-Marron ?
Non, Nathan ne coache qu'à Basic-Fit Olivet. En revanche, il peut te donner des exercices à faire seul à Yvoy-le-Marron, par exemple Étang communal et parc Jean Prouvost.
Combien de temps de route par semaine d'Yvoy-le-Marron ?
Avec 2 séances par semaine, compte environ 160 minutes de route aller-retour au total, et environ 240 minutes avec 3 séances (estimation).
Où s'entraîner dehors à Yvoy-le-Marron entre deux séances ?
Quelques lieux pratiques à Yvoy-le-Marron : Étang communal et parc Jean Prouvost, Chemin de la Rosa. Nathan peut t'aider à y intégrer de la marche, du footing ou du renforcement dans ton programme.
