Perte de poids à Orléans.
Un accompagnement personnalisé pour perdre du poids durablement, avec un coach du réseau GA à Orléans.
Perte de poids à Orléans en 30 secondes.
- Un accompagnement personnalisé pour perdre du poids durablement, avec un coach du réseau GA à Orléans.
- 7 coachs sportifs GA accompagnent cet objectif : Garry, Nathan, Thomas, Fabien, Yanis, Brice, Alexis.
- Salles : Basic-Fit Olivet, Basic-Fit Fleury-les-Aubrais, Basic-Fit Orléans Sud, Basic-Fit Saran, Basic-Fit Orléans Libération.
- Zone couverte : 63 villes et quartiers autour d'Orléans.
- Point de départ : un bilan santé d'environ une heure avec le coach choisi.
L'accompagnement, étape par étape.
Comprendre ta situation
Ton coach fait le point sur tes habitudes, ton activité actuelle, tes contraintes et ce qui a coincé les fois précédentes.
Bouger mieux et plus
Des séances de renforcement et de cardio adaptées, pour préserver tes muscles pendant que tu perds du gras.
Ancrer les habitudes
Sommeil, activité quotidienne, régularité : ton coach t'aide à installer ce qui fait durer les résultats.
Les coachs qui t'accompagnent.
★ 5,0Garry BabaudBasic-Fit OlivetVoir le profil →
★ 5,0Nathan SapinBasic-Fit OlivetVoir le profil →
★ 5,0Thomas Das NevesBasic-Fit Fleury-les-AubraisVoir le profil →
★ 5,0Fabien RakotoarimananaBasic-Fit Orléans SudVoir le profil →
★ 5,0Yanis Trépy-LujienBasic-Fit SaranVoir le profil →
★ 4,9Brice ChopinBasic-Fit OlivetVoir le profil →
Alexis FernandezBasic-Fit Orléans LibérationVoir le profil →Questions fréquentes.
Le coach me fait-il un régime ?
Non. Le coach sportif t'aide sur l'activité physique et les habitudes. Pour un suivi alimentaire précis, un diététicien ou un médecin reste la bonne personne.
Combien de kilos peut-on perdre ?
Cela dépend de ton point de départ, de ta régularité et de ta santé. Ton coach fixe avec toi un objectif réaliste plutôt qu'une promesse.
Faut-il venir tous les jours en salle ?
Non. Une à trois séances par semaine avec ton coach, plus de l'activité au quotidien, suffisent pour avancer.
Où trouver un coach pour perdre du poids à Orléans ?
Garry Babaud, Nathan Sapin, Thomas Das Neves, Fabien Rakotoarimanana, Yanis Trépy-Lujien, Brice Chopin, Alexis Fernandez interviennent en salle Basic-Fit (Basic-Fit Olivet, Basic-Fit Fleury-les-Aubrais, Basic-Fit Orléans Sud, Basic-Fit Saran, Basic-Fit Orléans Libération). Chaque fiche coach détaille sa salle et sa méthode.
