Garry Babaud, coach sportif à Lamotte-Beuvron
Tu habites Lamotte-Beuvron ? Garry t'accueille à Basic-Fit Olivet, à 28 km au nord, soit environ 50 minutes de route. Spécialité : perte de poids.
Le savais-tu ? Lamotte-Beuvron est ville natale de la tarte Tatin.
S'entraîner avec Garry quand on habite Lamotte-Beuvron.
Lamotte-Beuvron est une petite ville d'environ 4 500 habitants (INSEE), à 35 km au sud d'Orléans, aux portes de la Sologne, dans le Loir-et-Cher (41). Code postal : 41600. Une salle Basic-Fit du réseau GA dessert la ville, la plus proche étant Basic-Fit Olivet (environ 28 km). 3 coachs GA accompagnent des habitants de Lamotte-Beuvron : Garry en fait partie, dans la salle la plus proche. Basic-Fit Olivet se trouve au nord de Lamotte-Beuvron, à environ 28 km. Lamotte-Beuvron est la 10e commune la plus peuplée parmi les 27 que dessert Basic-Fit Olivet.
- Basic-Fit Olivet · Garry28 km
Entre deux séances, à Lamotte-Beuvron.
Des lieux pratiques pour la marche, le footing ou un peu de renforcement. Garry peut les intégrer à ton programme.
Forêt qui occupe une partie du territoire communal, adaptée à la marche ou au footing en sous-bois.
Canal qui aboutit à Lamotte-Beuvron, repère d'un itinéraire balisé Sologne à Vélo vers Vouzon.
Une semaine type depuis Lamotte-Beuvron.
Un exemple pour te projeter, à ajuster avec Garry pendant ton bilan selon ton objectif et ton emploi du temps.
- MardiSéance avec Garry à Basic-Fit Olivet50 min de route environ depuis Lamotte-Beuvron, travail de perte de poids.
- Mercredi30 minutes de marche rapide : Forêt de Lamotte-BeuvronUn lieu de Lamotte-Beuvron à intégrer à ton programme, sans trajet supplémentaire.
- JeudiDeuxième séance à Basic-Fit OlivetSalle ouverte 24h/24 : tôt le matin, à midi ou le soir, selon ton emploi du temps.
- Week-endSortie active : Canal de la SauldreFooting léger, vélo ou balade : ton coach peut l'ajouter à ton programme.
Temps de route estimé : environ 200 min par semaine avec 2 séances, 300 min avec 3 séances.
- Vouzonà 5 km de Lamotte-Beuvron · 24 km de la salle
- Chaumont-sur-Tharonneà 9 km de Lamotte-Beuvron · 26 km de la salle
- Ménestreau-en-Villetteà 11 km de Lamotte-Beuvron · 18 km de la salle
- Yvoy-le-Marronà 13 km de Lamotte-Beuvron · 24 km de la salle
Garry, ton coach près de Lamotte-Beuvron.
Femmes en situation d'obésité, à la recherche d'un accompagnement bienveillant, respectueux de leur corps et de leur rythme, sans jugement.
Diplôme : DEUG STAPS · carte professionnelle · RC Pro
Comparer avec les autres coachs du secteur.
Chaque coach a sa spécialité. Compare avant de choisir : Garry est orienté perte de poids et sport-santé.
Tes questions sur Garry à Lamotte-Beuvron.
Garry intervient-il directement à Lamotte-Beuvron ?
Garry coache à Basic-Fit Olivet, à environ 28 km de Lamotte-Beuvron. C'est là que se déroulent les séances.
Combien de temps faut-il pour aller de Lamotte-Beuvron à Basic-Fit Olivet ?
Compte environ 50 minutes en voiture pour environ 28 km à vol d'oiseau (estimation, selon l'heure et l'itinéraire).
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Garry ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Olivet, il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit. Le coaching se règle à part, directement avec Garry.
Peut-on s'entraîner tôt le matin ou tard le soir en venant de Lamotte-Beuvron ?
Oui : Basic-Fit Olivet est ouverte 24h/24 et 7j/7. Les créneaux avec Garry se fixent ensemble, et tu peux revenir seul aux heures qui t'arrangent.
Garry fait-il des séances en extérieur à Lamotte-Beuvron ?
Non, Garry ne coache qu'à Basic-Fit Olivet. En revanche, il peut te donner des exercices à faire seul à Lamotte-Beuvron, par exemple Forêt de Lamotte-Beuvron.
Combien coûte un accompagnement avec Garry ?
Chaque coach du réseau GA fixe ses propres tarifs. Garry te présente les formules possibles pendant le bilan santé, selon ton objectif et ton rythme.
Combien de temps de route par semaine de Lamotte-Beuvron ?
Avec 2 séances par semaine, compte environ 200 minutes de route aller-retour au total, et environ 300 minutes avec 3 séances (estimation).
Où s'entraîner dehors à Lamotte-Beuvron entre deux séances ?
Quelques lieux pratiques à Lamotte-Beuvron : Forêt de Lamotte-Beuvron, Canal de la Sauldre. Garry peut t'aider à y intégrer de la marche, du footing ou du renforcement dans ton programme.
