Nathan Sapin, coach sportif à Lamotte-Beuvron
Depuis Lamotte-Beuvron, Basic-Fit Olivet est à environ 50 minutes, au nord. C'est là que Nathan accompagne ses clients, avec une spécialité : reprise sportive.
Le savais-tu ? Lamotte-Beuvron est ville natale de la tarte Tatin.
De Lamotte-Beuvron à Basic-Fit Olivet : ce qu'il faut savoir.
Lamotte-Beuvron est une petite ville d'environ 4 500 habitants (INSEE), à 35 km au sud d'Orléans, aux portes de la Sologne, dans le Loir-et-Cher (41). Code postal : 41600. Une salle Basic-Fit du réseau GA dessert la ville, la plus proche étant Basic-Fit Olivet (environ 28 km). 3 coachs GA accompagnent des habitants de Lamotte-Beuvron : Nathan en fait partie, dans la salle la plus proche. Basic-Fit Olivet se trouve au nord de Lamotte-Beuvron, à environ 28 km. Lamotte-Beuvron est la 10e commune la plus peuplée parmi les 27 que dessert Basic-Fit Olivet.
- Basic-Fit Olivet · Nathan28 km
Bouger dehors à Lamotte-Beuvron.
Des lieux pratiques pour la marche, le footing ou un peu de renforcement. Nathan peut les intégrer à ton programme.
Forêt qui occupe une partie du territoire communal, adaptée à la marche ou au footing en sous-bois.
Canal qui aboutit à Lamotte-Beuvron, repère d'un itinéraire balisé Sologne à Vélo vers Vouzon.
Ta semaine avec Nathan, depuis Lamotte-Beuvron.
Un exemple pour te projeter, à ajuster avec Nathan pendant ton bilan selon ton objectif et ton emploi du temps.
- LundiSéance avec Nathan à Basic-Fit Olivet50 min de route environ depuis Lamotte-Beuvron, travail de reprise sportive.
- Mercredi30 minutes de marche rapide : Forêt de Lamotte-BeuvronUn lieu de Lamotte-Beuvron à intégrer à ton programme, sans trajet supplémentaire.
- VendrediDeuxième séance à Basic-Fit OlivetSalle ouverte 24h/24 : tôt le matin, à midi ou le soir, selon ton emploi du temps.
- Week-endSortie active : Canal de la SauldreFooting léger, vélo ou balade : ton coach peut l'ajouter à ton programme.
Temps de route estimé : environ 200 min par semaine avec 2 séances, 300 min avec 3 séances.
- Vouzonà 5 km de Lamotte-Beuvron · 24 km de la salle
- Chaumont-sur-Tharonneà 9 km de Lamotte-Beuvron · 26 km de la salle
- Ménestreau-en-Villetteà 11 km de Lamotte-Beuvron · 18 km de la salle
- Yvoy-le-Marronà 13 km de Lamotte-Beuvron · 24 km de la salle
Nathan en bref.
Les personnes au quotidien bien rempli (travail, famille) qui reprennent le sport et cherchent un accompagnement flexible, sans avoir à réfléchir elles-mêmes à leur programme.
Diplôme : Licence STAPS · carte professionnelle · RC Pro
Les autres coachs pour Lamotte-Beuvron.
Chaque coach a sa spécialité. Compare avant de choisir : Nathan est orienté reprise sportive et renforcement musculaire.
Nathan et Lamotte-Beuvron : les questions fréquentes.
Nathan intervient-il directement à Lamotte-Beuvron ?
Nathan coache à Basic-Fit Olivet, à environ 28 km de Lamotte-Beuvron. C'est là que se déroulent les séances.
Combien de temps faut-il pour aller de Lamotte-Beuvron à Basic-Fit Olivet ?
Compte environ 50 minutes en voiture pour environ 28 km à vol d'oiseau (estimation, selon l'heure et l'itinéraire).
Quels sont les horaires de Basic-Fit Olivet ?
Basic-Fit Olivet (62 Rue de Guyenne, 45160 Olivet) : Ouvert 24h/24 et 7j/7. Les créneaux de coaching se fixent directement avec Nathan.
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Nathan ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Olivet, il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit. Le coaching se règle à part, directement avec Nathan.
Peut-on s'entraîner tôt le matin ou tard le soir en venant de Lamotte-Beuvron ?
Oui : Basic-Fit Olivet est ouverte 24h/24 et 7j/7. Les créneaux avec Nathan se fixent ensemble, et tu peux revenir seul aux heures qui t'arrangent.
Nathan fait-il des séances en extérieur à Lamotte-Beuvron ?
Non, Nathan ne coache qu'à Basic-Fit Olivet. En revanche, il peut te donner des exercices à faire seul à Lamotte-Beuvron, par exemple Forêt de Lamotte-Beuvron.
Combien de temps de route par semaine de Lamotte-Beuvron ?
Avec 2 séances par semaine, compte environ 200 minutes de route aller-retour au total, et environ 300 minutes avec 3 séances (estimation).
Où s'entraîner dehors à Lamotte-Beuvron entre deux séances ?
Quelques lieux pratiques à Lamotte-Beuvron : Forêt de Lamotte-Beuvron, Canal de la Sauldre. Nathan peut t'aider à y intégrer de la marche, du footing ou du renforcement dans ton programme.
