Garry Babaud, coach sportif à Ménestreau-en-Villette
Depuis Ménestreau-en-Villette, Basic-Fit Olivet est à environ 30 minutes, au nord-ouest. C'est là que Garry accompagne ses clients, avec une spécialité : perte de poids.
Le savais-tu ? Ménestreau-en-Villette est un village labellisé « Village de Caractère » de Sologne, connu pour son église Notre-Dame du XIIIe siècle aux peintures murales restaurées et sa fontaine Saint-Thibault.
De Ménestreau-en-Villette à Basic-Fit Olivet : ce qu'il faut savoir.
Ménestreau-en-Villette est un village d'environ 1 400 habitants (INSEE), à 24 km au sud d'Orléans, aux portes de la Sologne. Code postal : 45240. Une salle Basic-Fit du réseau GA dessert la ville, la plus proche étant Basic-Fit Olivet (environ 18 km). 3 coachs GA accompagnent des habitants de Ménestreau-en-Villette : Garry en fait partie, dans la salle la plus proche. Basic-Fit Olivet se trouve au nord-ouest de Ménestreau-en-Villette, à environ 18 km. Ménestreau-en-Villette est la 19e commune la plus peuplée parmi les 27 que dessert Basic-Fit Olivet.
- Basic-Fit Olivet · Garry18 km
Entre deux séances, à Ménestreau-en-Villette.
Des lieux pratiques pour la marche, le footing ou un peu de renforcement. Garry peut les intégrer à ton programme.
Domaine de nature avec des boucles en libre accès à travers forêt, plaines et étang, adapté à la marche.
Chemins pédestres nommés d'après les œuvres de l'écrivain, pratiques pour des balades autour du village.
Ta semaine avec Garry, depuis Ménestreau-en-Villette.
Un exemple pour te projeter, à ajuster avec Garry pendant ton bilan selon ton objectif et ton emploi du temps.
- LundiSéance avec Garry à Basic-Fit Olivet30 min de route environ depuis Ménestreau-en-Villette, travail de perte de poids.
- Mercredi30 minutes de marche rapide : Domaine du CiranUn lieu de Ménestreau-en-Villette à intégrer à ton programme, sans trajet supplémentaire.
- VendrediDeuxième séance à Basic-Fit OlivetSalle ouverte 24h/24 : tôt le matin, à midi ou le soir, selon ton emploi du temps.
- Week-endSortie active : Chemins pédestres Maurice GenevoixFooting léger, vélo ou balade : ton coach peut l'ajouter à ton programme.
Temps de route estimé : environ 120 min par semaine avec 2 séances, 180 min avec 3 séances.
- La Ferté-Saint-Aubinà 6 km de Ménestreau-en-Villette · 13 km de la salle
- Marcilly-en-Villetteà 7 km de Ménestreau-en-Villette · 11 km de la salle
- Vouzonà 7 km de Ménestreau-en-Villette · 24 km de la salle
- Lamotte-Beuvronà 11 km de Ménestreau-en-Villette · 28 km de la salle
Garry en bref.
Femmes en situation d'obésité, à la recherche d'un accompagnement bienveillant, respectueux de leur corps et de leur rythme, sans jugement.
Diplôme : DEUG STAPS · carte professionnelle · RC Pro
Comparer avec les autres coachs du secteur.
Chaque coach a sa spécialité. Compare avant de choisir : Garry est orienté perte de poids et sport-santé.
Tes questions sur Garry à Ménestreau-en-Villette.
Garry intervient-il directement à Ménestreau-en-Villette ?
Garry coache à Basic-Fit Olivet, à environ 18 km de Ménestreau-en-Villette. C'est là que se déroulent les séances.
Combien de temps faut-il pour aller de Ménestreau-en-Villette à Basic-Fit Olivet ?
Compte environ 30 minutes en voiture pour environ 18 km à vol d'oiseau (estimation, selon l'heure et l'itinéraire).
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Garry ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Olivet, il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit. Le coaching se règle à part, directement avec Garry.
Peut-on s'entraîner tôt le matin ou tard le soir en venant de Ménestreau-en-Villette ?
Oui : Basic-Fit Olivet est ouverte 24h/24 et 7j/7. Les créneaux avec Garry se fixent ensemble, et tu peux revenir seul aux heures qui t'arrangent.
Garry fait-il des séances en extérieur à Ménestreau-en-Villette ?
Non, Garry ne coache qu'à Basic-Fit Olivet. En revanche, il peut te donner des exercices à faire seul à Ménestreau-en-Villette, par exemple Domaine du Ciran.
Combien coûte un accompagnement avec Garry ?
Chaque coach du réseau GA fixe ses propres tarifs. Garry te présente les formules possibles pendant le bilan santé, selon ton objectif et ton rythme.
Combien de temps de route par semaine de Ménestreau-en-Villette ?
Avec 2 séances par semaine, compte environ 120 minutes de route aller-retour au total, et environ 180 minutes avec 3 séances (estimation).
Où s'entraîner dehors à Ménestreau-en-Villette entre deux séances ?
Quelques lieux pratiques à Ménestreau-en-Villette : Domaine du Ciran, Chemins pédestres Maurice Genevoix. Garry peut t'aider à y intégrer de la marche, du footing ou du renforcement dans ton programme.
