Garry Babaud, coach sportif à Vouzon
Depuis Vouzon, Basic-Fit Olivet est à environ 40 minutes, au nord-ouest. C'est là que Garry accompagne ses clients, avec une spécialité : perte de poids.
Le savais-tu ? Vouzon abrite l'église Saint-Pierre, citée dès 1104, dont le clocher culmine à 42 mètres et dont les lustres sont en cristal de Baccarat.
De Vouzon à Basic-Fit Olivet : ce qu'il faut savoir.
Vouzon est un village d'environ 1 400 habitants (INSEE), à 31 km au sud d'Orléans, aux portes de la Sologne, dans le Loir-et-Cher (41). Code postal : 41600. Une salle Basic-Fit du réseau GA dessert la ville, la plus proche étant Basic-Fit Olivet (environ 24 km). 3 coachs GA accompagnent des habitants de Vouzon : Garry en fait partie, dans la salle la plus proche. Basic-Fit Olivet se trouve au nord-ouest de Vouzon, à environ 24 km. Vouzon est la 18e commune la plus peuplée parmi les 27 que dessert Basic-Fit Olivet.
- Basic-Fit Olivet · Garry24 km
Bouger dehors à Vouzon.
Des lieux pratiques pour la marche, le footing ou un peu de renforcement. Garry peut les intégrer à ton programme.
Étang du village propice au pique-nique, pratique pour une marche au calme.
Forêt domaniale qui couvre une partie de la commune, adaptée à la marche ou au footing en sous-bois.
Dix circuits de randonnée autour du village, pratiques pour varier les sorties à pied.
Ta semaine avec Garry, depuis Vouzon.
Un exemple pour te projeter, à ajuster avec Garry pendant ton bilan selon ton objectif et ton emploi du temps.
- LundiSéance avec Garry à Basic-Fit Olivet40 min de route environ depuis Vouzon, travail de perte de poids.
- Mercredi30 minutes de marche rapide : Étang communalUn lieu de Vouzon à intégrer à ton programme, sans trajet supplémentaire.
- VendrediDeuxième séance à Basic-Fit OlivetSalle ouverte 24h/24 : tôt le matin, à midi ou le soir, selon ton emploi du temps.
- Week-endSortie active : Forêt de Lamotte-BeuvronFooting léger, vélo ou balade : ton coach peut l'ajouter à ton programme.
Temps de route estimé : environ 160 min par semaine avec 2 séances, 240 min avec 3 séances.
- Lamotte-Beuvronà 5 km de Vouzon · 28 km de la salle
- Ménestreau-en-Villetteà 7 km de Vouzon · 18 km de la salle
- La Ferté-Saint-Aubinà 12 km de Vouzon · 13 km de la salle
- Chaumont-sur-Tharonneà 12 km de Vouzon · 26 km de la salle
Garry en bref.
Femmes en situation d'obésité, à la recherche d'un accompagnement bienveillant, respectueux de leur corps et de leur rythme, sans jugement.
Diplôme : DEUG STAPS · carte professionnelle · RC Pro
Les autres coachs pour Vouzon.
Chaque coach a sa spécialité. Compare avant de choisir : Garry est orienté perte de poids et sport-santé.
Garry et Vouzon : les questions fréquentes.
Garry intervient-il directement à Vouzon ?
Garry coache à Basic-Fit Olivet, à environ 24 km de Vouzon. C'est là que se déroulent les séances.
Combien de temps faut-il pour aller de Vouzon à Basic-Fit Olivet ?
Compte environ 40 minutes en voiture pour environ 24 km à vol d'oiseau (estimation, selon l'heure et l'itinéraire).
Quels sont les horaires de Basic-Fit Olivet ?
Basic-Fit Olivet (62 Rue de Guyenne, 45160 Olivet) : Ouvert 24h/24 et 7j/7. Les créneaux de coaching se fixent directement avec Garry.
Faut-il un abonnement Basic-Fit pour s'entraîner avec Garry ?
Oui : les séances ont lieu à Basic-Fit Olivet, il te faut un abonnement ou un pass journée Basic-Fit. Le coaching se règle à part, directement avec Garry.
Peut-on s'entraîner tôt le matin ou tard le soir en venant de Vouzon ?
Oui : Basic-Fit Olivet est ouverte 24h/24 et 7j/7. Les créneaux avec Garry se fixent ensemble, et tu peux revenir seul aux heures qui t'arrangent.
Garry fait-il des séances en extérieur à Vouzon ?
Non, Garry ne coache qu'à Basic-Fit Olivet. En revanche, il peut te donner des exercices à faire seul à Vouzon, par exemple Étang communal.
Combien de temps de route par semaine de Vouzon ?
Avec 2 séances par semaine, compte environ 160 minutes de route aller-retour au total, et environ 240 minutes avec 3 séances (estimation).
Où s'entraîner dehors à Vouzon entre deux séances ?
Quelques lieux pratiques à Vouzon : Étang communal, Forêt de Lamotte-Beuvron, Circuits de randonnée de Vouzon. Garry peut t'aider à y intégrer de la marche, du footing ou du renforcement dans ton programme.
